Le Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Il a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Espace Château Landon, ateliers animés par Luis Floriano le vendredi. ateliers animés par Fabricia Martins le samedi 
Espace Jemmapes, atelier animé par Fabricia Martins (mardi et mercredi) et Samaddhi (mercredi et vendredi)
Centre Grange aux Belles, Travail sur les muscles profonds avec accessoires: balles, élastiques, etc. Animé par Fabiola Biasoli le mardi, par Marie Hélène Trinquart le mercredi et jeudi, par Nathalie Cohen le vendredi.
Centre Jean Verdier, à l'unité ou au forfait pilates. Animé par Denise Caudron.
 

Pilates


2019/2020

11 places disponibles

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 11h30 à 13h00

ESPACE JEMMAPES

Pour les 16 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

12 places disponibles

Du 21/09/19 au 27/06/20

  • Samedi de 13h00 à 14h00

CHATEAU LANDON

Pour les 18 - 99 ans
Hétéroclite

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

3 places disponibles

Du 20/09/19 au 26/06/20

  • Vendredi de 18h30 à 20h00

CHATEAU LANDON

Pour les 18 - 99 ans
Tous niveaux

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

12 places disponibles

Du 20/09/19 au 26/06/20

  • Vendredi de 20h00 à 21h30

CHATEAU LANDON

Pour les 18 - 99 ans
Tous niveaux

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

Complet

Du 21/09/19 au 27/06/20

  • Samedi de 12h00 à 13h00

CHATEAU LANDON

Pour les 18 - 99 ans
Hétéroclite

2019/2020
2019/2020

9 places disponibles

Du 20/09/19 au 26/06/20

  • Vendredi de 18h30 à 19h30

JEAN VERDIER

Pour les 18 - 99 ans
Tous niveaux

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

13 places disponibles

Du 19/09/19 au 25/06/20

  • Jeudi de 12h00 à 13h00

JEAN VERDIER

Pour les 18 - 99 ans
Avancé

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

Complet

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 19h30 à 21h00

ESPACE JEMMAPES

Pour les 16 - 99 ans
Tout niveau

2019/2020
2019/2020

11 places disponibles

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 12h00 à 13h00

JEAN VERDIER

Pour les 18 - 99 ans
Avancé

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

15 places disponibles

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 18h30 à 19h30

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

11 places disponibles

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 20h30 à 22h00

ESPACE JEMMAPES

Pour les 16 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

13 places disponibles

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 21h00 à 22h30

ESPACE JEMMAPES

Pour les 16 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

18 places disponibles

Du 20/09/19 au 26/06/20

  • Vendredi de 11h00 à 12h00

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

11 places disponibles

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 13h00 à 14h00

JEAN VERDIER

Pour les 18 - 99 ans
Débutant

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

Complet

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 19h30 à 20h30

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

2019/2020
2019/2020

12 places disponibles

Du 20/09/19 au 26/06/20

  • Vendredi de 10h00 à 11h30

ESPACE JEMMAPES

Pour les 16 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020

Forfaits


2019/2020

9 places disponibles

Du 16/09/2019 au 28/06/2020

FORFAIT 2H PILATES JV 16-99 ANS TN

Pour les 18 - 99 ans

S'inscrire 2019/2020