Aqua gym tonique, aquapunch, aquattack, aquapalmes, aquagym douce, toutes ces activités offrent des intensités de travail cardiovasculaire différentes ou couplées au cours d’une même séance.
La gymnastique aquatique permet la sollicitation de l’ensemble des groupes musculaires en préservant les articulations et rares sont les contre-indications.
Le renforcement musculaire permet une meilleure qualité de vie, réduit la fatigue au cours des activités du quotidien, des muscles toniques améliorent les postures et le maintien.

Animé par des animateurs spécialisés en aquagym.

Aquapalmes


2019/2020

8 places disponibles

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 20h30 à 21h30

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Aqua palmes tout niveau

S'inscrire 2019/2020

Aquattack


2019/2020

21 places disponibles

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 09h00 à 09h45

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

23 places disponibles

Du 16/09/19 au 29/06/20

  • Lundi de 21h00 à 21h45

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020

Aquapunch


2019/2020

24 places disponibles

Du 19/09/19 au 25/06/20

  • Jeudi de 19h30 à 20h30

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020

Aquagym douce


2019/2020

20 places disponibles

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 12h15 à 13h15

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

23 places disponibles

Du 19/09/19 au 25/06/20

  • Jeudi de 11h30 à 12h15

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020

Aquagym


2019/2020

10 places disponibles

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 19h15 à 20h15

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

16 places disponibles

Du 18/09/19 au 24/06/20

  • Mercredi de 11h30 à 12h15

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

Complet

Du 16/09/19 au 29/06/20

  • Lundi de 12h15 à 13h15

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

2019/2020
2019/2020

18 places disponibles

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 19h30 à 20h30

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

18 places disponibles

Du 16/09/19 au 29/06/20

  • Lundi de 20h00 à 21h00

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020
2019/2020

20 places disponibles

Du 21/09/19 au 27/06/20

  • Samedi de 13h45 à 14h45

GRANGE AUX BELLES

Pour les 18 - 99 ans
Tout niveau

S'inscrire 2019/2020