Sophrologie

Sophrologie - dès 16 ans 

Un accompagnement régulier permettant une progression où chaque participant pourra intégrer à son rythme les différentes techniques de relaxation dynamique et de visualisation positive.

Cette pratique régulière vous permettra de renforcer vos ressources internes et d'ancrer durablement les bénéfices de la sophrologie.

Animé par Carole