SAMEDIS DÉCOUVERTE - Sophrologie
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Espace Jemmapes - 116 quai de Jemmapes, Paris 10e
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Dès 16 ans
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Samedi 17 mai - 10h à 12h
Samedi 14 juin - 10h à 12h
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Tarif soumis au quotient familial
+ 5 € en cas de première inscription -
Animé par Vanessa
Samedis découvertes - Sophrologie
Dès 16 ans
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle basée sur le relâchement musculaire, la respiration et la visualisation à travers différents exercices permettant de reconnecter le corps et l'esprit.
La sophrologie vous accompagnera vers une meilleure écoute de soi, la gestion de vos émotions, du stress...
Une activité calme et bienveillante accessible à tous.
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Saison 2024/2025
- 17 Mai
- STAGE SOPHROLOGIE SAMEDI ADULTES
- ESPACE JEMMAPES
- Informations
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Saison 2024/2025
- 14 Juin
- STAGE SOPHROLOGIE SAMEDI ADULTES
- ESPACE JEMMAPES
- Informations
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