Stage barre au sol et danse classique été

Danse classique :
base de toutes les autres danses, elle est à la fois un sport et un art qui demande exigence et rigueur. L’apprentissage se fait toujours avec le plaisir d’apprendre, de découvrir, de se dépasser, de se retrouver à chaque cours. Elle permet de faire travailler tous les groupes musculaires, d’acquérir de la souplesse, mais aussi de travailler la concentration et la mémoire…. De tous les âges, ayant envie de commencer, de reprendre, de continuer. 

Barre au sol :
éveil corporel, affinement de la silhouette et circulation des énergies, ce travail au sol s’adresse à tout public et de tout âge. Il permet de garantir un maintien corporel par la sollicitation en profondeur des muscles et de se réaffirmer par la concentration. Les enchaînements, progressifs et rythmés par des musiques variées, vous seront une source de dynamisme et de vitalité.