Stage Pilates Dimanche 16 Avril 2023

Le Pilates est pratiqué au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Il a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Stage tous niveaux  > Animé par Fabricia.


ATTENTION : Ce stage se déroule au  Gymnase Buisson Saint-Louis : 2, rue du Buisson Saint-Louis - 75010 Paris

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