Stage Pilates hétéroclite Dimanche

Stage tous niveaux  >

Le Pilates est pratiqué au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Il a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Animé par Fabricia.

ATTENTION : Ce stage se déroule au  Gymnase Buisson Saint-Louis : 2, rue du Buisson Saint-Louis - 75010 Paris