SAMEDIS DÉCOUVERTES - Stretching et relaxation
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Espace Jemmapes
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Dès 16 ans
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Samedi 9 novembre - 10h à 12h
Tarif au quotient familial
(+ 5 € en cas de première inscription) -
► Espace Jemmapes : 116 quai de Jemmapes, Paris 10
Stage découverte - Stretching et relaxation
Lors de ce stage, vous apprendrez des techniques de stretching pour améliorer votre flexibilité et des exercices de relaxation afin de réduire le stress. Ce stage est parfait pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Venez vous détendre et revitaliser votre corps et votre esprit dans une ambiance sereine et bienveillante.
Animé par Vanessa Cochet
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